Быстрые тосты
тосты
15 минут
Тост с печенью индейки
Печень индейки представляет собой кладезь питательных веществ, благоприятно влияющих на здоровье. Причем полезна печень не только для взрослых, но и для детей. Продукт помогает улучшить сон, восстановить нервные клетки, а также повысить трудоспособность. Тост с печенью индейки — это аппетитное блюдо, приготовление которого занимает не более 15 минут. Закуска получается очень вкусной, нежной и питательной.
Ингредиенты: Петрушка, Печень индейки, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Томатная паста, Тостовый хлеб, Черный перец молотый, Чеснок
тосты
15 минут
Тост с кукурузным маслом
Самый легкий рецепт приготовления тостов — с добавлением масел. Попробуйте разнообразить вкус закуски кукурузным. Получится не только вкусно, но и полезно. Кукурузное масло по цвету напоминает подсолнечное, извлекают его из зародышей зерен. Продукт богат жирными кислотами и витамином Е. Лучше всего приобретать масло в стеклянной таре. Помните, что качественный продукт не может быть дешевым. Он должен быть предельно прозрачным и чистым, красивого равномерного цвета.
Ингредиенты: Ваниль, Голубика, Кукурузное масло, Кукурузные хлопья, Куриное яйцо, Молоко 2,5% жирности, Молотая корица, Мускатный орех, Мята, Тостовый хлеб
тосты
15 минут
Тост с консервированным лососем
Тост с консервированным лососем — это необычное сочетание нежной рыбы и сочных маслин. За счет содержания лосося блюдо приобретает большое количество полезных компонентов: витаминов группы В и Е, а также полиненасыщенных жирных кислот. Именно поэтому закуска не только хорошо утоляет голод, но и укрепляет сердечно-сосудистую систему. В составе рыбных консервов должно быть минимум ингредиентов. В идеале — рыба, растительное масло, немного соли и никаких консервантов.
Ингредиенты: Консервированный лосось, Майонез, Маслины без косточки, Соль, Твердый сыр, Тостовый хлеб, Укроп, Черный перец молотый
тосты
15 минут
Тост с хлопковым маслом
Хлопковое масло — широко известная в США заправка для блюд. В России его очень редко используют, хотя оно обладает полезными для здоровья витаминами группы В, Е и РР. Хлопковое масло считается превосходным антиоксидантом, препятствует старению, влияет на эластичность сосудов и работу сердца. Но оно калорийно, поэтому злоупотреблять им не стоит. Масло имеет слегка горьковатый вкус и коричневый цвет. Тост с овощной смесью и хлопковым маслом будет очень полезным перекусом.
Ингредиенты: Белый хлеб, Огурец, Петрушка, Редька, Соль, Хлопковое масло, Черный перец молотый, Яблоки
тосты
15 минут
Тост с красной икрой
Праздничный стол без бутербродов с красной икрой представить сложно. Это полезный деликатес с уникальным питательным составом, но при условии, что он настоящий. Если сомневаетесь в натуральности икры, проведите следующий эксперимент. Опустите в кипяток несколько икринок. Если деликатес настоящий, то икринки просто опустятся на дно емкости. Подделка растворится или окрасит жидкость в оранжевый цвет. Не обязательно ждать праздника, чтобы побаловать себя тостами с икрой в сочетании со скрэмблом.
Ингредиенты: Белый хлеб, Зелень, Икра красная, Кунжут, Куриное яйцо, Сливки 35% жирности, Соль, Творожный сыр, Черный перец молотый
тосты
10 минут
Сытные тосты «По-русски»
Рецепт подойдет худеющим, но при этом он является очень сытным и менее калорийным, чем остальные тосты.
Потому что в этом рецепте не используется сливочный сыр, творожный сыр или масло.
Ингредиенты: Ветчина из индейки, Горчица, Огурец, Салатные листья, Тостовый хлеб, Черный перец молотый
тосты
10 минут
Тосты с голландским сыром в яйце
Очень вкусные тосты на сливочном масле с начинкой из тянущегося сыра. Их очень легко и быстро готовить, можно подать на завтрак или взять с собой и перекусить в дороге.
Ингредиенты: Белый хлеб, Куриное яйцо, Молоко, Сливочное масло, Соль, Сыр «голландский»
