Тост с кукурузным маслом

Тост с кукурузным маслом

Самый легкий рецепт приготовления тостов — с добавлением масел. Попробуйте разнообразить вкус закуски кукурузным. Получится не только вкусно, но и полезно. Кукурузное масло по цвету напоминает подсолнечное, извлекают его из зародышей зерен. Продукт богат жирными кислотами и витамином Е. Лучше всего приобретать масло в стеклянной таре. Помните, что качественный продукт не может быть дешевым. Он должен быть предельно прозрачным и чистым, красивого равномерного цвета.
Калории
275,35 кКал
Белки
6,79 грамм
Жиры
14,97 грамм
Углеводы
28 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Орехи, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

4 ломтик = 160 г
2 шт. = 120 г
0,5 стакан = 100 г
3 ст. л. = 51 г
3 ст. л. = 60 г
0,5 ч. л. = 1,5 г
0,5 ч. л. = 2 г
0,5 ч. л. = 2,5 г

Для подачи

1 веточка = 1 г
5 шт. = 10 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Яйца промойте и обсушите. Кукурузные хлопья измельчите в блендере. Для подачи мяту и голубику промойте и просушите. Сковороду смажьте 1 ст. л. кукурузного масла.

Шаг 1

Подготовьте кляр. Смешайте яйца с молоком, корицей, ванилью, 2 ст. л. кукурузного масла и мускатным орехом.

Шаг 2

Обжарьте тосты. Каждый ломтик хорошо смочите в кляре, обваляйте в кукурузных хлопьях. Обжарьте на разогретой сковороде по 5 минут с каждой стороны.

произвести впечатление

Тост с кукурузным маслом украсьте листьями мяты и ягодами голубики.
Сделать полезнее:
Тост будет полезнее, если использовать цельнозерновой хлеб.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении