
Тост с кукурузным маслом
Самый легкий рецепт приготовления тостов — с добавлением масел. Попробуйте разнообразить вкус закуски кукурузным. Получится не только вкусно, но и полезно. Кукурузное масло по цвету напоминает подсолнечное, извлекают его из зародышей зерен. Продукт богат жирными кислотами и витамином Е. Лучше всего приобретать масло в стеклянной таре. Помните, что качественный продукт не может быть дешевым. Он должен быть предельно прозрачным и чистым, красивого равномерного цвета.
- Калории
- 275,35 кКал
- Белки
- 6,79 грамм
- Жиры
- 14,97 грамм
- Углеводы
- 28 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Орехи, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 4 ломтик = 160 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 0,5 стакан = 100 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 3 ст. л. = 60 г | |
| 0,5 ч. л. = 1,5 г | |
| 0,5 ч. л. = 2 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г |
Для подачи
| 1 веточка = 1 г | |
| 5 шт. = 10 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Яйца промойте и обсушите. Кукурузные хлопья измельчите в блендере. Для подачи мяту и голубику промойте и просушите. Сковороду смажьте 1 ст. л. кукурузного масла.
Шаг 1
Подготовьте кляр. Смешайте яйца с молоком, корицей, ванилью, 2 ст. л. кукурузного масла и мускатным орехом.
Шаг 2
Обжарьте тосты. Каждый ломтик хорошо смочите в кляре, обваляйте в кукурузных хлопьях. Обжарьте на разогретой сковороде по 5 минут с каждой стороны.
произвести впечатление
Тост с кукурузным маслом украсьте листьями мяты и ягодами голубики.
Сделать полезнее:
Тост будет полезнее, если использовать цельнозерновой хлеб.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























