
закуски из яиц

закуски из овощей и...
30 минут
Перепелиные грибы
Фаршированные грибы идеальный вариант закуски. Готовится быстро и очень вкусно. Разнообразие начинок не перечислить. Блюдо получается диетическим и очень полезным, особенно если в качестве начинки использовать перепелиные яйца, и все это запечь под сыром. Представляете какое сочное вкусное блюдо получится, приступим.
Ингредиенты: Перепелиное яйцо, Репчатый лук, Специи, Сыр, Шампиньоны

фриттата
1 час 30 минут
Классическая фриттата с куриной грудкой и овощами
Фриттата — не очень дорогое блюдо, приготовленное из продуктов, доступных многим. Самый распространенный ингредиент этого омлета — лук. В неаполитанской кухне часто готовят фриттату, использую лапшу или спагетти, также добавляют помидоры, ветчину и сыр. На сегодняшний день ингредиентами фриттаты могут быть различные ингредиенты: мясо, рыба, овощи, зелень, сыр, грибы и макароны. Также блюдо очень полезное, так как в его составе много овощей.
Ингредиенты: Болгарский перец, Брокколи, Красная фасоль, Красный лук, Куриная грудка, Куриное яйцо, Лимонный сок, Оливковое масло, Помидор, Сливочное масло, Соль, Специи, Черный перец молотый, Чеснок

закуски из яиц
20 минут
Фаршированные яйца красной и черной икрой
Фаршированные яйца — это легкая закуска из разряда "на один укус". К тому же, эта закуска из яиц способна украсить любой праздничный стол, особенно, если начинку составляет икра.По-настоящему роскошный микс из черной и красной икры — чем не царская закуска? Украсьте свой праздничный стол вместе с фаршированными по нашему рецепту яйцами!
Ингредиенты: Икра красная, Куриное яйцо, Черная икра

закуски из яиц
20 минут
Фаршированные яйца красной икрой и укропом
Знаете ли вы, что в яйцах содержится более сорока витаминов и микроэлементов, которые жизненно необходимы человеку?Если употреблять в день одно-два яйца, вы сразу заметите, как улучшится ваш сон и настроение.Яйца, фаршированные красной икрой — это простая в приготовлении, но в то же время восхитительно вкусная закуска, которую вы приготовите всего за двадцать минут.
Ингредиенты: Икра красная, Куриное яйцо, Творожный сыр, Укроп

закуски из яиц
20 минут
Фаршированные яйца мясом криля, петрушкой и луком
Криль — это рыба внешне похожая на креветок, только на самом деле имеющая к ним минимальное отношение, это крошечное ракообразное, которые питаются почти все виды обитателей океана, от больших китов до мелких рыб. Несмотря на свой маленький размер — это один из самых полезных видов планктона за земле и очень вкусный нежирный вид морепродуктов, идеальный для диетического питания. Он снижает уровень сахара в крови и холестерин, положительно влияет на щитовидную железу и работу сосудов. Идеально подходит для вкусной начинки в закуски, которая еще будет очень полезной для здоровья.
Ингредиенты: Зеленый лук, Куриное яйцо, Майонез, Мясо криля, Петрушка, Соль, Черный перец молотый













