28 декабря 2021

Как приготовить кимчи на Новый год

/ Простые условия и домашние рецепты

Кимчи — традиционное блюдо корейской кухни, которое готовили еще в XIII веке. Это смесь слабосоленых овощей, которые предварительно нарезают и смешивают с острым соусом. Рассказываем, как готовить кимчи по-корейски. Предлагаем 10 домашних рецептов, которые разнообразят новогодний стол.

Екатерина Беренштейн

кулинарный редактор Food.ru

Из чего делают кимчи

Приготовить блюдо можно из любых овощей. Особенно популярно кимчи из пекинской капусты, редьки, редиса и огурцов. Существует 200 видов кимчи. По классическому рецепту кимчи готовят из пекинской капусты.

Польза и вред

Кимчи готовят из сырых овощей, которые насыщают организм клетчаткой, молочнокислыми бактериями, кальцием, железом. В закуске мало калорий, поэтому ее можно смело есть тем, кто следит за весом. Блюдо нужно употреблять в умеренных количествах из-за остроты и высокого содержания соли.

Как едят

В Корее кимчи едят как закуску. Солеными овощами начиняют пироги и пельмени. Закуску можно добавлять при приготовлении мяса и гарниров.

Как и с чем приготовить кимчи

Простые условия приготовления закуски

Готовится кимчи по-корейски около суток.

1. Выберите овощи

По традиционному рецепту кимчи готовят из пекинской капусты. Также закуску можно приготовить из белокочанной капусты, огурцов, редиса, кабачков или дайкона.

2. Нарежьте ингредиенты правильно

Нарезка должна быть крупной, так овощи сохранят специфический хруст. В классическом рецепте пекинскую капусту разрезают на 2-4 части. Кабачки и огурцы нарезают пластинами, остальные овощи можно нарезать кружочками или кубиками. Шинковать овощи соломкой не рекомендуется, особенно если делаете заготовку на зиму. Так закуска быстро потеряют привлекательный вид.

Как нарезать морковь для салата по-корейски

3. Дайте блюду настояться

Нарезанные овощи посыпают крупной морской солью, оборачивают пленкой и дают настояться 4 часа при комнатной температуре.

4. Приготовьте соус

Блюдо готовят с добавлением имбиря, красного молотого перца, чеснока и зеленого лука. Можно использовать другие специи по вкусу. Ингредиенты смешивают в блендере, заливают уксусом и дают настояться 4 часа.

5. Смешайте ингредиенты в нужном порядке

С соуса убирают лишнюю соль. Овощи выкладывают в контейнер слоями и заливают им. Посуду накрывают крышкой или пленкой и трясут. Так соус распределяется равномерно. Заготовка настаивается ночь при комнатной температуре.

6. Подготовьте подходящую посуду

Солить кимчи по-корейски нужно в глубокой посуде, а хранить в герметичном контейнере в холодильнике.

Рецепты кимчи

1. Традиционный кимчи

Чтобы приготовить традиционный кимчи по-корейски, понадобятся пекинская капуста, морковь, репчатый лук, корень имбиря, соус кимчи и специи.

Соус кимчи — острая пастообразная масса красного цвета. Его делают с добавлением жгучего перца, имбиря, рисового уксуса. Можно приобрести в магазине или попробовать приготовить по домашнему рецепту.

Классический простой кимчи

2. Кимчи по-корейски с кальмаром и чесноком

В этом домашнем рецепте отварного кальмара добавляют в заправку к капусте. Кальмара смешивают с чесноком, луком и другими специями. Заправка должна настояться 10-15 минут, чтобы кальмар впитал вкусы приправ.

Кимчи с кальмаром

3. Кимчи по-корейски с медом и имбирем

Необычная заправка из меда, перечной пасты, соевого соуса, чеснока и имбиря сделает капусту сладковато-пряной на вкус.

Совет

Чтобы приготовить домашний кимчи, выбирайте качественный имбирь. Если отломить кусочек, свежий имбирь должен издавать хруст. Он сразу выпустит сок, вы почувствуете характерный пряный аромат. Не берите мягкий или сморщенный корень — такой имбирь уже старый и начинает увядать. Водянистый корень скорее всего переморожен.

Кимчи с медом и перечной пастой

4. Кимчи по-корейски со жгучим перцем

Жареный кимчи с соусом унаги и перцем чили — популярное блюдо в Корее. Готовую домашнюю закуску кимчи обжаривают на сильном огне в течение 5 минут с перцем чили. Соус унаги имеет сладко-соленый вкус и пряный аромат. Готовят унаги из вина, соевого соуса и сахара.

Если хотите приготовить полноценное блюдо, добавьте к кимчи баклажаны, тофу или грибы шиитаки. Соус унаги отлично сочетается с этими продуктами.

Интересный факт

Перец чили улучшает аппетит, нормализует работу пищеварительной системы, ускоряет метаболизм, положительно действует на работу мозга, помогает от бессонницы, улучшает кровообращение, снижает артериальное давление, помогает организму бороться с простудой.

Жареный кимчи с соусом унаги и перцем чили

5. Кимчи по-корейски с острым соусом из томатов

Аджику готовит из смеси перца, кориандра, чеснока и других пряностей. В рецепт также добавляют помидоры, томатную пасту, кабачок. Такая заправка станет хорошей альтернативой соусу кимчи.

Домашняя аджика сделает кимчи еще вкуснее.

Кимчи с аджикой

6. Кимчи по-корейски из свежих огурцов

Кимчи можно приготовить из свежих огурцов. Овощ нарезают вдоль на 4 части, для острой заправки используют морковь, чеснок и жгучий перец. Блюдо должно настояться не менее 5 часов.

Кимчи с огурцами

7. Кимчи по-корейски с мясом

В рецепте домашнего кимчи с беконом используют уже готовую закуску. Бекон и свежий острый перец обжаривается на сковороде, затем добавляют кимчи. Готовое блюдо заправляют соевым соусом и кунжутным маслом.

Жареная капуста кимчи с беконом

8. Кимчи по-корейски с рыбой

Если любите рыбу, приготовьте домашнее кимчи из консервированной сайры. Разомните рыбу вилкой и добавьте к основной заправке из имбиря, чеснока и перца чили.

Интересный факт

Сайра содержит 19 г белка, важные микро- и макроэлементы, природные антиоксиданты, никотиновую кислоту. Благодаря содержанию жирных кислот омега-3 и омега-6 мясо сайры уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Кимчи с сайрой

9. Кимчи по-корейски с рисом

В этом домашнем рецепте кимчи становится полноценным ингредиентом для основного блюда. Закуску добавляют в сковородку к уже подрумяненному фаршу и репчатому луку. Рекомендуем тушить блюдо 10 минут, чтобы фарш стал еще ароматнее.

Совет

Быстрее всего готовится фарш из мяса курицы и индейки: около 15 минут. Говяжий и свиной придется обжаривать дольше: около 20 минут. Чтобы приготовить фарш из куриной грудки, используйте сливочное масло. Добавьте его в процессе обжаривания — блюдо получится сочнее.

Кимчи с рисом и фаршем

10. Кимчи за 10 минут

Домашнее кимчи на скорую руку можно приготовить за 10 минут. Овощи получаются не такими острыми, так как не проходят ферментацию.

Кимчи станет хорошим дополнением к мясу или рыбе или самостоятельным блюдом.

Кимчи на скорую руку