Испанская кухня
Тип материала
алкогольные напитки
5 минут
Сангрия по-домашнему
Сангрия — испанский среднеалкогольный напиток на основе вина (чаще — красного) с добавлением кусочков фруктов. Для нашего рецепта мы взяли цитрусовые. Это освежающий легкий напиток для приятного вечера!
Ингредиенты: Лайм, Лед, Апельсин, Красное вино, Газированная вода, Апельсиновый сок
гаспачо
1 час 45 минут
Суп гаспачо с молоком
Холодный овощной суп — отличный вариант обеда в жаркий день. Суп гаспачо — знаменитый испанский томатный суп. Готовится он без варки, а значит, сохраняет максимум витаминов из свежих овощей. Лучше выбирать спелые овощи, чтобы вкус супа был более насыщенным. Попробуйте приготовить гаспачо с перчиком чили по нашему рецепту.
Ингредиенты: Помидор, Гренки из белого хлеба, Болгарский перец, Огурец, Белый лук, Перец чили, Оливковое масло, Молоко, Винный уксус белый
ликеры
1 час
Яичный ликер
Яичный ликер — слабоалькогольный напиток с содержанием коньяка. По рецепту для его приготовления в домашних условиях нужны желтки яиц, сгущенка и крепкий алкогольный напиток. Ликер получается очень сладким и тягучим. Его можно использовать для приготовления выпечки, пропитывая коржи, а также для подачи коктейлей "Снежок", "Касабланка", "Монако". Яичный ликер является домашним аналогом более дорогого алкогольного напитка "Адвокат".
Ингредиенты: Сгущенное молоко, Водка, Коньяк, Ананасовый сок, Сахар, Апельсиновый сок, Ванильный сахар, Лед, Желток куриного яйца
блюда из рыбы
1 час
Хек в духовке с лаймом
Если вы хотите угодить всем своим близким, приготовьте хек в духовке с лаймом! Это блюдо прекрасно подойдет для тех, кто следит за фигурой, а также и для тех, кто любит вкусно поесть. И взрослые, и дети обязательно будут просить еще один кусочек нежного филе хека. Хек — рыба семейства тресковых. В ней содержится огромное количество белка. Хек, как и сама треска, полезен при наборе мышечной массы тела. А лайм добавляет яркие нотки цитруса в блюдо, что дает характерную легкость и свежесть.
Ингредиенты: Хек, Укроп, Лайм, Лайм, Кориандр, Соль, Укроп
овощные супы
3 часа
Испанский суп из нута
Испанский суп из нута, или потахе, — густое первое блюдо, которое готовится с овощами и специями. Этот суп идеально подойдет тем, кто соблюдает пост или является вегетарианцем, поскольку в его состав не входит пища животного происхождения. Перед приготовлением замочите нут на ночь, чтобы он разбух. Большую часть приготовления супа занимает варка нута, но сам процесс достаточно прост. По желанию можно добавлять в суп любимые специи.
Ингредиенты: Оливковое масло, Нут, Кинза, Репчатый лук, Морковь, Болгарский перец, Помидоры в собственном соку, Чеснок, Паприка, Шпинат, Лавровый лист, Лук-порей, Стебель сельдерея, Тимьян / чабрец, Соль, Черный перец молотый
супы с говядиной
1 час 10 минут
Суп гаспачо горячий
Суп гаспачо горячий непривычен для тех, кто знаком с испанской кухней. По классическому рецепту гаспачо должен подаваться охлажденным. Для испанского климата в самый раз, но в наших широтах уместен и горячий вариант. Гаспачо — суп с овощами на томатной основе. Готовится со свежими или протертыми консервированными помидорами. Бульон лучше варить из говяжьей лопатки.
Ингредиенты: Сметана, Вода, Говяжья лопатка, Петрушка, Протертые томаты, Болгарский перец, Репчатый лук, Чеснок, Томатная паста, Маслины без косточки, Соль, Черный перец молотый, Специи
супы
35 минут
Чесночный суп по-испански в духовке
Испанский чесночный суп — интересное блюдо, которое готовится на основе говяжьего бульона. Отличительной чертой супа является яйцо, которое добавляют для сытности и необычного вкусового сочетания. А чеснок, гармонируя со специями, дает аппетитный аромат. Интересно, что слово «суп» имеет французское происхождения, хотя сами французы позаимствовали его из латыни, где «suppa» означает «хлеб, размоченный в отваре».
Ингредиенты: Говяжий бульон, Петрушка, Куриное яйцо, Оливковое масло, Чеснок, Багет, Паприка, Молотая зира / кумин, Шафран, Соль, Черный перец молотый
овощные супы
50 минут
Красный гаспачо с перцем чили
Это классический рецепт знаменитого испанского томатного супа гаспачо. Ярко-красный холодный суп готовится без варки, а значит, сохраняет максимум витаминов. Чем спелее и качественнее овощи, тем насыщеннее вкус.
Ингредиенты: Помидор, Базилик, Болгарский перец, Пармезан, Перец чили, Чеснок, Оливковое масло, Соль, Черный перец молотый, Тархун / эстрагон, Лимон
овощные супы
1 час 20 минут
Суп гаспачо
Холодный испанский суп гаспачо — любимое блюдо испанцев. В классическом варианте его готовят с соусом из томатов и охлаждают перед подачей. Чтобы приготовить гаспачо дома, нужны помидоры. Для удобства приготовления можно выбрать сразу протертые. Приготовление гаспачо состоит из нескольких этапов: нарезка овощей, маринование лука, создание ароматной заправки с чесноком и измельчение ингредиентов в пюре.
Ингредиенты: Протертые томаты, Гренки из белого хлеба, Вода, Огурец, Оливковое масло, Петрушка, Огурец, Болгарский перец, Чеснок, Красный лук, Яблочный уксус, Петрушка, Соль
рагу
1 час
Рагу с индейкой, картошкой и кабачком
Индейка является одним из самых полезных мясных продуктов. Это мясо содержит большое количество фосфора, селена, цинка, магния, витамина А, В, D и Е. Мясо индейки очень питательно и в тоже время содержит мало холестерина. И считается диетическим. Отлично подойдет людям, придерживающимся диеты. Добавляют свою пользу и вкус этому блюдо большое количество легкодоступных овощей. А картошка дает особую наполненность и бархатистость блюду.
Ингредиенты: Картошка, Морковь, Болгарский перец, Белый лук, Чеснок, Томатная паста, Черный перец молотый, Лавровый лист, Филе индейки, Кабачок
овощные супы
40 минут
Зеленый гаспачо
В отличие от классической версии гаспачо, этот холодный освежающий суп не содержит томатов. Блюдо актуально в летний сезон, легкое, вегетарианское и очень вкусное. Зеленые овощи и зелень, ничего лишнего.
Ингредиенты: Огурец, Авокадо, Огурец, Пармезан, Болгарский перец, Базилик, Зеленый лук, Сок лайма, Соль, Черный перец молотый, Оливковое масло
блюда из рыбы
45 минут
Хек в майонезно-чесночном соусе
Это сочное и острое блюдо пришло к нам из солнечной Испании и с берегов Средиземного моря. Несмотря на такое большое расстояние, поход в магазин обеспечит для вас все иноземные ингредиенты. Хек — рыба семейства тресковых. В ней содержится огромное количество белка, а также полиненасыщенные жирные кислоты. Хек, как и сама треска, полезен при наборе мышечной массы тела. Чеснок и кориандр внесут остроту и особенный яркий вкус, а сам соус на основе майонеза сделает рыбу более сочной и нежной.
Ингредиенты: Хек, Лайм, Майонез, Кориандр, Соль, Растительное масло, Черный перец молотый
паэлья
1 час
Паэлья с рыбой
В XV веке паэлья в Испании считалась едой бедняков. Придумали это блюдо жители окрестностей озера Альбуфер в Валенсии. В том районе крестьяне выращивали рис, которым в основном и питались. Добавляли к крупе все, что оставалось дома из еды — мясо, рыбу, овощи, бобы, специи. Готовили на сковороде. Сегодня паэлью подают в лучших ресторанах мира. Но испанский деликатес можно приготовить и дома из простых ингредиентов.
Ингредиенты: Лосось, Петрушка, Минтай, Укроп, Репчатый лук, Болгарский перец, Чеснок, Рис, Консервированный горошек, Вода, Шафран, Соль, Черный перец молотый, Оливковое масло
блюда из рыбы
18 минут
Жареный хек
Сегодня будем готовить одну из самых популярных рыб — хек. В нем очень много полезных веществ: кальций, фосфор, железо, цинк, фтор, натрий, сера, медь, никель, марганец. Наиболее популярна эта рыба в Португалии и Испании. У нас также любят блюда из хека. В этом рецепте мы пожарим его на сковороде.
Ингредиенты: Филе хека, Свежая зелень, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый, Специи для рыбы
гаспачо
40 минут
Желтый гаспачо
Если вам хочется разнообразить классический рецепт томатного супа, тогда этот рецепт желтого гаспачо для вас. Холодный суп готовится из спелых желтых томатов. Такое блюдо заряжает витаминами и бодростью в летнюю жару.
Ингредиенты: Помидор, Свежая зелень, Болгарский перец, Морковный сок, Красный лук, Оливковое масло, Соль, Черный перец молотый, Кайенский перец
какао
10 минут
Какао в микроволновке
Шоколадный напиток готовили из сушеных какао-бобов еще ацтеки. Сейчас это одно из самых распространенных лакомств у детей и взрослых. Если захотелось побаловать себя чем-то вкусненьким, приготовьте какао. Процесс займет не более 10 минут, а приятный запах шоколада не покинет вашу кухню весь день.
Ингредиенты: Маршмеллоу, Молоко, Какао-порошок, Корица, Тростниковый сахар
овощные супы
20 минут
Суп гаспачо с фетой
Некогда бывший блюдом для рабочих, сейчас гаспачо подается в самых фешенебельных ресторанах мира. В 2013 году этот суп даже был подан на стол во время приема у королевы и короля Испании. Гаспачо представляет собой легкий овощной суп с содержанием помидоров и оливкового масла. Блюдо идеально подходит для жаркого времени года, когда не хочется лишний раз включать плиту.
Ингредиенты: Помидор, Базилик, Болгарский перец, Огурец, Репчатый лук, Томатная паста, Сыр фета, Оливковое масло, Соль, Черный перец молотый
паэлья
1 час 30 минут
Паэлья с морепродуктами и курицей
В Испании паэлья с морепродуктами и курицей называется "микста". Это означает смешанное блюдо из мяса, даров моря и овощей. Классический рецепт паэльи обязательно включает в себя только шафран, рис и оливковое масло. Во всем остальном ограничений нет. В блюдо можно добавлять любые овощи, зелень и специи. В испанской кухне можно найти более 300 рецептов паэльи!
Ингредиенты: Лимон, Круглый рис, Оливки, Курица, Замороженная смесь морепродуктов, Репчатый лук, Болгарский перец, Помидор, Белое вино, Чеснок, Вода, Шафран, Черный перец молотый, Оливковое масло, Соль
паэлья
40 минут
Паэлья с куриным филе, горохом и шафраном на курином бульоне
В Испании паэлью обычно подают по воскресеньям, но это не значит, что другие дни недели для этого блюда не подходят: паэлья хороша в любое время. Мы постарались максимально ускорить процесс приготовления, чтобы вы успевали сделать это валенсийское блюдо даже в будний день.
Ингредиенты: Круглый рис, Куриное филе, Болгарский перец, Репчатый лук, Чеснок, Белое вино, Томатная паста, Горох, Куриный бульон, Помидор, Сливочное масло, Шафран, Растительное масло, Соль
