Испанская кухня
Тип материала
холодные супы
1 час 10 минут
Суп «Ромеско»
Ромеско — это каталонский соус. Но почему бы не приготовить на его основе холодный суп? Он отлично освежает, имеет насыщенный овощной вкус.
Ингредиенты: Болгарский перец, Помидор, Вода, Яйца, Чеснок, Репчатый лук, Миндаль жареный, Винный уксус белый, Красный лук, Петрушка, Соль
паэлья
1 час
Паэлья с морепродуктами
Паэлья — это валенсийское блюдо, примерный рецепт которого сформировался в XIX веке. Все дело было в непростых условиях жизни местных жителей. Крестьяне постоянно работали на полях, поэтому у них не было времени на размышления о том, что же приготовить на обед. Они выкладывали рис на сковороду и добавляли к нему буквально все, что попадалось под руку. Обычно это были овощи, реже — мясо утки или кролика. А вот жители побережья включали в рецепт морепродукты.
Ингредиенты: Круглый рис, Креветки, Мидии, Болгарский перец, Репчатый лук, Чеснок, Белое вино, Томатная паста, Рыбный бульон, Помидор, Лимон, Сливочное масло, Шафран, Соль
гаспачо
20 минут
Гаспачо с красным луком
Гаспачо — традиционный испанский суп. Прекрасно освежает и насыщает. Берите спелые, вкусные и мясистые помидоры.
Рецепт предоставлен блогером _kssyusha_.
Ингредиенты: Помидор, Болгарский перец, Огурец, Красный лук, Сушеный чеснок, Сладкая паприка, Соль, Лимонный сок, Оливковое масло
тосты
15 минут
Каталонский тост с яйцом, помидорами и сыром
Попробуйте традиционный каталонский тост, приготовленный из свежей чиабатты с яйцами, томатами и щедрым количеством сыра. Этот вкусный завтрак подарит вам настоящее наслаждение!
Ингредиенты: Яйца, Чиабатта, Чеснок, Помидор, Сыр, Морская соль, Черный перец молотый, Оливковое масло
овощные салаты
1 час 20 минут
Пикантный салат с помидорами и маринованным луком
Сочные помидоры отлично дополнены хрустящим маринованным луком. Такой салат разнообразит привычное меню и готовится просто.
Ингредиенты: Помидор, Репчатый лук, Рисовый уксус, Сахар, Соль, Базилик, Кориандр, Оливковое масло, Крем-бальзамик, Петрушка, Вода (кипяток), Лавровый лист
стейки из рыбы
40 минут
Стейк из лосося
Стейк из лосося, запеченного в духовке, — отличный вариант обеда или ужина для тех, кто следит за своим здоровьем. Лосось содержит полезные минералы и витамины. Эта рыба даже вводится в рацион детского питания, за счет ее питательности, хорошей усваемости и приятного вкуса. Чтобы правильно выбрать лосось, внимательно рассмотрите тушку перед покупкой: она должна иметь розовый оттенок. Также обязательный критерий свежести рыбы — легкий морской запах. Предлагаем простой рецепт приготовления вкусного, сочного и мягкого лосося, запеченного в фольге.
Ингредиенты: Лимон, Стейк лосося, Кинза, Лимон, Соль, Черный перец молотый, Прованские травы
рецепты с тортильей
30 минут
Испанская тортилья с баклажанами
Обычно мы просто жарим картошку с луком и заливаем ее яйцом. Но тут мне стало интересно, смогу ли я перевернуть массу с помощью тарелки. И захотелось добавить баклажан (кабачок).
Ингредиенты: Картошка, Баклажан, Репчатый лук, Яйца, Растительное масло
