Новости

Составлен рейтинг 5 лучших продуктов, которые нужно есть раз в неделю
что съесть

Составлен рейтинг 5 лучших продуктов, которые нужно есть раз в неделю

Некоторые продукты особенно богаты антиоксидантами и полезными веществами, которые способны защитить организм от различных заболеваний. Что обязательно нужно включить в рацион и есть хотя бы раз в неделю, рассказала диетолог.
Британский нутрициолог указала на главные полезные свойства инжира
что съесть

Британский нутрициолог указала на главные полезные свойства инжира

Инжир считается полезным осенним суперпродуктом, поэтому, пока его сезон еще не закончился, важно запастись витаминами впрок. Эксперт рассказала о пользе инжира и объяснила, от каких болезней он может защитить.
Французские эксперты объяснили, как правильно варить макароны
как готовить

Французские эксперты объяснили, как правильно варить макароны

Переваренные, пересоленные или слишком сухие макароны — французские специалисты рассказали как не допустить самых распространенных ошибок при приготовлении блюда.
Ученые выяснили, что растительные диеты помогают сэкономить на продуктах
как экономить

Ученые выяснили, что растительные диеты помогают сэкономить на продуктах

Многие люди выбирают переход на растительную диету по разным причинам: чтобы улучшить здоровье или способствовать сокращению воздействия на климат. Но оказалось, что такая диета еще и довольно дешево обходится.
Назван самый вредный для здоровья шоколад
еда и вес

Назван самый вредный для здоровья шоколад

Диетологи предупреждают, что добавленный сахар негативно влияет на здоровье, и рекомендуют есть меньше сладкого. Какие десерты эксперты считают самыми опасными?
Употребление чая и кофе может снизить риск возникновения деменции и заболеваний сердца
что съесть

Употребление чая и кофе может снизить риск возникновения деменции и заболеваний сердца

Влиянию чая и кофе на человеческий организм посвящено много научных работ. На этот раз специалисты обнаружили новое полезное свойство двух популярных напитков, особенно актуальное для пожилых людей.
Диетолог описал идеальный завтрак
как экономить

Диетолог описал идеальный завтрак

Эксперты уверены, что хороший завтрак не только дает энергию на весь день, но и является источником необходимых витаминов и питательных веществ. Какой должна быть идеальная утренняя трапеза, рассказал специалист.
Стало известно, чем может быть опасно авокадо
что съесть

Стало известно, чем может быть опасно авокадо

Многие специалисты по питанию говорят о пользе авокадо – ведь это источник полезных жиров и микроэлементов. Но, как выяснилось, в нем также содержится опасное для здоровья вещество.
Британский нутрициолог рассказала, что нужно есть для красивой кожи
еда и психология

Британский нутрициолог рассказала, что нужно есть для красивой кожи

Сбалансированное питание поможет обеспечить кожу необходимыми питательными веществами, которые поддерживают молодость. Какие продукты нужно есть, объяснила эксперт.
Врач предложил безопасную замену поваренной соли
как готовить

Врач предложил безопасную замену поваренной соли

Слишком соленые блюда могут спровоцировать различные заболевания – в том числе сердечно-сосудистой системы. Врач-диетолог рассказал, чем можно заменить соль.
Одноразовые бутылки и упаковка от еды составляют почти половину отходов в океане
еда не дома

Одноразовые бутылки и упаковка от еды составляют почти половину отходов в океане

Контейнеры для еды навынос, одноразовые пакеты и бутылки преобладают среди всего мусора в океанах. Исследователи говорят, что для того, чтобы найти выход из кризиса, необходимо запретить использование одноразовой пластмассы во всем мире.
Перечислены главные причины есть авокадо каждый день
здоровая еда

Перечислены главные причины есть авокадо каждый день

Авокадо считается настоящим суперфудом, свойства которого благоприятно влияют на здоровье. В чем заключается польза авокадо и зачем его нужно есть практически ежедневно? Ответил специалист.
Перечислены полезные аналоги привычных сладостей
здоровая еда

Перечислены полезные аналоги привычных сладостей

Диетологи по всему миру призывают отказаться от добавленного сахара. Чем можно заменить шоколад, конфеты и другие сладости, рассказала эксперт.
Эксперт рассказала о пользе хурмы для иммунитета
что съесть

Эксперт рассказала о пользе хурмы для иммунитета

Хурма — очень полезный осенний продукт. Кому нужно есть фрукт и от каких болезней он защищает, объяснила специалист.
Стали известны условия, при которых россияне согласны перейти на растительное мясо
культура мяса

Стали известны условия, при которых россияне согласны перейти на растительное мясо

Эксперты считают, что переход на растительное мясо неизбежен, и некоторые люди уже отказались от животных продуктов. Но многие не готовы к таким переменам — это подтвердили результаты нового опроса.
Мультиварка, тостер и другие призы: Food.ru запускает конкурс рецептов
как готовить

Мультиварка, тостер и другие призы: Food.ru запускает конкурс рецептов

В преддверии Нового года Food.ru дает читателям возможность выиграть призы за свои рецепты. Рассказываем, как это сделать и получить полезные подарки.
Нутрициолог объяснила, как питаться в холода
что съесть

Нутрициолог объяснила, как питаться в холода

Зимой и осенью рацион меняется: организму нужно больше тепла и энергии, поэтому многие люди увеличивают калорийность ежедневных приемов пищи. Но именно зимой возникает риск набрать лишние килограммы. Как питаться в холода правильно и с пользой для организма?
Шеф-повар объяснил, как выбрать ананас
что съесть

Шеф-повар объяснил, как выбрать ананас

Ананас часто покупают для новогоднего стола: он уже давно стал незаменимым ингредиентом многих праздничных блюд. Шеф-повар Алексей Павлов рассказал, как не ошибиться с выбором и купить спелый сладкий плод.
Эксперт перечислила продукты, которыми можно заменить суперфуды
как экономить

Эксперт перечислила продукты, которыми можно заменить суперфуды

Суперфуды – это еда, богатая антиоксидантами, витаминами и полезными жирами. Об их пользе много говорят и пишут диетологи и блогеры. Но этим модным и дорогим продуктам вполне можно подобрать доступную альтернативу.
Профессор из Оксфорда выяснил, на что ориентируются потребители при покупке вина
как экономить

Профессор из Оксфорда выяснил, на что ориентируются потребители при покупке вина

Эксперт узнал вкусовые предпочтения любителей вина и их представление о качестве напитка. Выяснилось, что не всегда вкус зависит от стоимости продукта.
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении