Салат с чесноком, сыром и мандаринами

Салат с чесноком, сыром и мандаринами

Сочетание сыра, мандаринов и чеснока в салате выглядит довольно необычно, но на самом деле это безумно вкусно. Им можно приятно удивить гостей и разнообразить привычное меню семейного застолья.Чеснок является одним из лучших продуктов для стимуляции иммунитета у организма, особенно в зимний период, когда так много рисков простудных заболеваний. Также он легко убивает любые инфекции и бактерии. Так как в этом блюде еще есть мандарин с хорошей дозой витамина С в своем составе.
Аватар автора

Автор: ,
кулинарный редактор Food.ru

Калории145,41кКал
Белки7,66грамм
Жиры15,75грамм
Углеводы8,2грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

4 шт. = 280 г
2 шт. = 6 г
2 ст. л. = 50 г
100 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
В салат также можно добавить немного паприки и зелени для более насыщенного вкуса.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Убедитесь, что у вас есть все продукты в нужном количестве. Тщательно промойте и почистите зубчики чеснока. Заранее очистите дольки мандарина.

Шаг 1

Нарежьте сыр мелкими кубиками.

Шаг 2

Выложите в салатницу мандарины, кубики сыра, мелко натертый чеснок и майонез.

Шаг 3

Перемешайте все вместе.

Шаг 4

Украсьте зеленью, добавьте соли и перца по вкусу и подавайте к столу.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 3 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Султана Н.
Я делаю с консерв. ананасом. Тоже очень вкусно!
27.02.22 в 20:51

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении