Завтрак на скорую руку

Завтрак на скорую руку

Завтрак быстро готовится, получается сытным и вкусным.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории 162,8 кКал
Белки 8,67 грамм
Жиры 9,98 грамм
Углеводы 14,32 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 часов 20 минут
Время на кухне
5 часов 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 60 г
2 ст. л. = 50 г
2 ст. л. = 60 г
50 г
 по вкусу
4 ломтик = 100 г
50 г
6 шт. = 120 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготавливаем все ингредиенты. Смешиваем сметану и томатную пасту. Мелко нарезаем колбасу, сыр, помидоры и вареное яйцо (по желанию).

Шаг 1

Нарезаем хлеб.

Шаг 2

Смазываем соусом из сметаны и томатной пасты.

Шаг 3

По очереди выкладываем нарезанные ингредиенты.
Бутерброды можно слегка запечь в духовке или микроволновке, чтобы расплавить сыр.

произвести впечатление

Можно подавать с кисломолочным напитком мацони.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(3)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Сусанна С.
На фото тот же рецепт.Не надо умничать пожалуйста
02.12.22 в 11:47
Аделия Ж.
согласна
30.11.22 в 16:43
Ирина Т.
На фото другой рецепт!
02.06.22 в 11:34

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении