Салат из кукурузы гриль с заправкой из мяты и черного молотого перца

Салат из кукурузы гриль с заправкой из мяты и черного молотого перца

Салат из кукурузы с заправкой из мяты и черного молотого перца — отличное блюдо для семейного ужина на даче. Нежная моцарелла при смешивании с теплой кукурузой и помидорами черри буквально тает во рту и делает салат очень вкусным. Зерна кукурузы для салата нужно аккуратно срезать с початка, но, по желанию, початки можно просто разделить на 2-3 части и выложить к другим ингредиентам. Подавать салат можно без гарнира, так как он теплый.
Калории
149,66 кКал
Белки
7,1 грамм
Жиры
8,87 грамм
Углеводы
13,08 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

2 шт. = 600 г
3 ст. л. = 51 г
250 г
1 шт. = 60 г
1 пучок = 10 г
200 г
 по вкусу
 по вкусу

Для подачи

2 веточка = 2 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
В состав салата можно добавить свежую зелень — кинзу, базилик, петрушку или укроп.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Початки кукурузы очистите от листьев и волокон, хорошо промойте. Помидоры помойте и обсушите бумажным полотенцем. Лайм помойте и выжмите из него сок. Мяту помойте и обсушите, отложите пару веточек для подачи. Моцареллу нарежьте небольшими кусочками. Приготовьте блендер. Разожгите угли в гриле.

Шаг 1

Обжарьте кукурузу и помидоры черри на гриле. Кукурузу натрите оливковым маслом. Затем выложите на решетку гриля и обжаривайте на сильном огне 10 минут. Помидоры натрите оливковым маслом и готовьте на гриле 2-3 минуты.

Шаг 2

Сделайте заправку. В чашу блендера положите мяту, влейте сок лайма, оливковое масло, добавьте соль и перец. Измельчите до однородности.

Шаг 3

Соберите салат с кукурузой. С кукурузы-гриль срежьте зерна и выложите в салатник. Далее положите помидоры и кусочки моцареллы. Полейте заправкой и подавайте к столу.

произвести впечатление

Салат подавайте в теплом виде, украсив свежей мятой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении