
Салат из кукурузы гриль с заправкой из мяты и черного молотого перца
Салат из кукурузы с заправкой из мяты и черного молотого перца — отличное блюдо для семейного ужина на даче. Нежная моцарелла при смешивании с теплой кукурузой и помидорами черри буквально тает во рту и делает салат очень вкусным. Зерна кукурузы для салата нужно аккуратно срезать с початка, но, по желанию, початки можно просто разделить на 2-3 части и выложить к другим ингредиентам. Подавать салат можно без гарнира, так как он теплый.
- Калории
- 149,66 кКал
- Белки
- 7,1 грамм
- Жиры
- 8,87 грамм
- Углеводы
- 13,08 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 2 шт. = 600 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 250 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 пучок = 10 г | |
| 200 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для подачи
| 2 веточка = 2 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
В состав салата можно добавить свежую зелень — кинзу, базилик, петрушку или укроп.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Початки кукурузы очистите от листьев и волокон, хорошо промойте. Помидоры помойте и обсушите бумажным полотенцем. Лайм помойте и выжмите из него сок. Мяту помойте и обсушите, отложите пару веточек для подачи. Моцареллу нарежьте небольшими кусочками. Приготовьте блендер. Разожгите угли в гриле.
Шаг 1
Обжарьте кукурузу и помидоры черри на гриле. Кукурузу натрите оливковым маслом. Затем выложите на решетку гриля и обжаривайте на сильном огне 10 минут. Помидоры натрите оливковым маслом и готовьте на гриле 2-3 минуты.
Шаг 2
Сделайте заправку. В чашу блендера положите мяту, влейте сок лайма, оливковое масло, добавьте соль и перец. Измельчите до однородности.
Шаг 3
Соберите салат с кукурузой. С кукурузы-гриль срежьте зерна и выложите в салатник. Далее положите помидоры и кусочки моцареллы. Полейте заправкой и подавайте к столу.
произвести впечатление
Салат подавайте в теплом виде, украсив свежей мятой.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















