
Мясо-овощной микс по-деревенски
Легкое и сытное блюдо из доступных продуктов на скорую руку.
- Калории
- 135,2 кКал
- Белки
- 5,95 грамм
- Жиры
- 7,77 грамм
- Углеводы
- 10,38 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 500 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 60 мл = 60 г | |
| 1 кг = 1000 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Из курицы выделите филе и нарежьте его брусочками.
Далее почистите и порежьте картошку брусочками.
Затем почистите лук и нарежьте его брусочками.
Шаг 2
В сковороду или сотейник положите нарезанные кусочки мяса, выложите картошку, нарежьте зубчики чеснока пластинками и уложите к мясу. Добавьте лук, посолите, поперчите и добавьте подсолнечное масло. Жарьте до готовности на среднем огне.
Шаг 3
Приятного аппетита!
произвести впечатление
Подавайте порционно, украшая веточками зелени!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















