Салат «Ананасик» с куриной грудкой

Салат «Ананасик» с куриной грудкой

Готовим вкусный салат из ананасов, мяса и кукурузы. Все оценят.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории86,37кКал
Белки9,5грамм
Жиры2,04грамм
Углеводы7,47грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовим все ингредиенты.

Шаг 1

Промоем яйца и поставим вариться. Вареные яйца нарезаем маленькими кусочками.

Шаг 2

Режем ананас. Если дольками, делим попалам.

Шаг 3

Высыпаем кукурузу. Предварительно ее процеживаем и промываем чистой водой.

Шаг 4

Отвариваем куриное мясо.

Шаг 5

Грудку куриную, готовую и уже остывшую делим на волока и поверх салата распределяем. Оставляем в холодильнике на минут 30-60. Если нужно подать позже, закрываем пищевой пленкой и даём настояться.

Шаг 6

Перед подачей заправляем майонезом и специями, аккуратно перемешиваем.

произвести впечатление

Декорируем на своей усмотрение, я подавала порционно. Вы можете украсить просто веточкой зелени и все. Лишнего не надо, салат сам очень оригинальный.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении