
Рулет с курицей и перцем
Простое в приготовлении блюдо с простыми ингредиентами. Отличная сытная закуска к столу.
- Калории
- 225,41 кКал
- Белки
- 13,84 грамм
- Жиры
- 13,31 грамм
- Углеводы
- 12,73 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 2 лист = 160 г | |
| 500 г | |
| 2 шт. = 200 г | |
| 200 г | |
| 200 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Смешайте майонез с плавленым сыром до однородной массы и тщательно смажьте этой смесью 1 лист лаваша.
Шаг 2
Отварите куриную грудку и нарежьте ее мелкими кусочками. Нарежьте перец кубиками. Выложите курицу и перец на лаваш.
Шаг 3
Сверху положите второй лист лаваша. Смажьте майонезом с плавленым сыром, выложите курицу и перец.
Шаг 4
Далее рулет необходимо плотно свернуть и убрать в холодильник пропитаться (в идеале на пару часов).
произвести впечатление
Каждый слой рулета можно посыпать сушеным укропом. При желании можно использовать свежую зелень.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















