15 апреля 2022
Рулет с курицей и перцем

Рулет с курицей и перцем

Простое в приготовлении блюдо с простыми ингредиентами. Отличная сытная закуска к столу.
Аватар пользователя

Автор: Алина,
Читатель и автор Food.ru

Калории225,41кКал
Белки13,84грамм
Жиры13,31грамм
Углеводы12,73грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа 30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

2 лист = 160 г
500 г
2 шт. = 200 г
200 г
200 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Смешайте майонез с плавленым сыром до однородной массы и тщательно смажьте этой смесью 1 лист лаваша.

Шаг 2

Отварите куриную грудку и нарежьте ее мелкими кусочками. Нарежьте перец кубиками. Выложите курицу и перец на лаваш.

Шаг 3

Сверху положите второй лист лаваша. Смажьте майонезом с плавленым сыром, выложите курицу и перец.

Шаг 4

Далее рулет необходимо плотно свернуть и убрать в холодильник пропитаться (в идеале на пару часов).

произвести впечатление

Каждый слой рулета можно посыпать сушеным укропом. При желании можно использовать свежую зелень.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении