
Закуска «Скумбрия на хлебцах»
Замечательное сочетание цельнозерновых хлебцев с ароматной рыбой запомнится надолго. Скумбрию можно заменить другой рыбой на свой вкус.
- Калории
- 264,1 кКал
- Белки
- 16,84 грамм
- Жиры
- 20,22 грамм
- Углеводы
- 3,87 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 2 шт. = 10 г | |
| 10 г | |
| 20 г | |
| 60 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Смажьте хлебец майонезом.
Шаг 2
Натрите на тёрке сыр.
Шаг 3
Посыпьте сыром хлебец поверх майонеза.
Шаг 4
Сверху положите филе запеченной скумбрии.
произвести впечатление
Скумбрию можно заменить сельдью или использовать консервированную рыбу.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















