
ПП блинчики
Наступила масленичная неделя и пора жарить блинчики, я приготовила для вас рецепт блинов, которые можно на похудении.
- Калории
- 123,58 кКал
- Белки
- 4,47 грамм
- Жиры
- 4,49 грамм
- Углеводы
- 16,49 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 60 г | |
| 60 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 2 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготавливаем все ингредиенты.
Шаг 1
Берем яйцо, молоко, сахарозаменитель и все перемешиваем.
Шаг 2
Добавляем муку перемешиваем до однородности, чтобы комочков не было.
Шаг 3
Вливаем кипяток, при этом постоянно помешивая, и добавляем масло. Даем тесту постоять минут 5.
Шаг 4
Начинаем печь наши блинчики.
Шаг 5
Можно сразу с начинкой, у меня это шоколадная паста с бананом.
произвести впечатление
Можно подать ПП блинчики с творожным сыром и слабосоленной красной рыбы, если не класть сахарозаменитель в тесто.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















