
Жареные молоки рыб
Любители рыбных блюд обязательно оценят по достоинству этот рецепт.
- Калории
- 199,57 кКал
- Белки
- 13,7 грамм
- Жиры
- 9,48 грамм
- Углеводы
- 14,52 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 500 г | |
| по вкусу | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 150 г | |
| 50 мл = 50 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Подготовьте всё необходимое. Молоки промойте холодной водой и посолите.
Шаг 2
Обваляйте в муке.
Шаг 3
Обжарьте с обеих сторон на подсолнечном масле под крышкой на среднем огне по 5-7 минут с каждой стороны.
произвести впечатление
Можно подавать с рисом или картофельным пюре.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















