Куриный рулет

Куриный рулет

Рулет я готовлю часто, он заменяет колбасу на завтрак, это натуральный продукт. Прекрасно подойдет для праздничного стола.
Калории
110,32 кКал
Белки
22,77 грамм
Жиры
1,19 грамм
Углеводы
0,59 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 кг = 1000 г
4 зубчик = 20 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Куриное филе отбейте молоточком, уложите плотно друг к другу и натрите сверху специями, солью и чесноком.

Шаг 2

Сверните куриное филе в рулет и скрепите его по кругу ниткой.

Шаг 3

Поместите рулет в пакет для запекания и уберите на 1 час в холодильник.

Шаг 4

Поставьте его в предварительно разогретую духовку до 200 градусов на 1 час.

произвести впечатление

Порежьте рулет на кружочки и выложите на листья салата.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении