

Запеченный рулет из индейки в фольге
Свернутое в рулет и запеченное в духовке в фольге филе индейки получается очень мягким и ароматным благодаря чесноку и сушеным пряным травам. А готовится такой рулет почти так же просто, как буженина из свинины. Только индейку нужно предварительно тонко нарезать и отбить, чтобы рулет плотно сворачивался и не распадался на части. Не снимайте фольгу с готового рулета, пока он полностью не остынет, чтобы соки хорошо распределились по мясу.
- Калории
- 197,62 кКал
- Белки
- 12,74 грамм
- Жиры
- 15,03 грамм
- Углеводы
- 1,64 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 10 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- европейская, русская
- Распространенный аллерген
- ГорчицаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда
| 400 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 1 г | |
| 1 г | |
| 1 г | |
| 3,5 г | |
| 1,5 г |
Для подачи
| 1 веточка = 4 г | |
| по желанию |
Сделать полезнее:
Замените часть сушеной зелени свежей.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте и почистите чеснок. Помойте и обсушите мясо бумажными полотенцами, снимите пленки, если они есть. Отмерьте нужное количество ингредиентов. Приготовьте кухонный молоток и фольгу.
Шаг 1
Нарежьте филе индейки широкими плоскими ломтиками толщиной 0,7-1 см. Разложите их на доске и отбейте кухонным молотком с двух сторон. Мелко нарежьте чеснок.
Перед отбиванием накройте мясо пленкой или полиэтиленовым пакетом, чтобы не испачкать кухню.
Шаг 2
Положите на стол два листа фольги друг на друга, выложите на нее ломтики филе индейки плотным слоем, немного внахлест друг на друга.
Шаг 3
Равномерно посыпьте филе солью, черным перцем, сушеными базиликом, орегано и тимьяном. Разложите на филе кусочки чеснока.
Шаг 4
Слегка приподнимая фольгу снизу, сверните индейку в тугой рулет с чесноком и пряными травами внутри.
Шаг 5
Закройте рулет свободными краями фольги, затем оберните его еще в 2 листа фольги. Поместите рулет в духовку на решетку или противень и запекайте его в течение 45 минут.
Шаг 6
Достаньте готовый рулет, остудите до комнатной температуры и снимите с него фольгу.
Чтобы рулет нарезался ровными ломтиками, охладите его перед подачей 1-2 часа в холодильнике.
произвести впечатление
Украсьте рулет из индейки веточкой розмарина и подайте его с зернистой горчицей.
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















