
Сыр на пшеничной закваске
Сыр, приготовленный на пшеничной закваске, отличается не только большим количеством питательных свойств, но и приятным вкусом, который и выделяет его среди других рецептов. Еще одна особенность этого блюда — приятное ореховое послевкусие, которое достигается благодаря миндалю. Если же вы не любите эти орехи, замените их на другие — например, фундук. Стоит отметить, что готовый сыр не содержит в себе много калорий, поэтому его можно готовить не только при веганском, но и при диетическом питании.
- Калории
- 172,03 кКал
- Белки
- 5,03 грамм
- Жиры
- 12,14 грамм
- Углеводы
- 9,91 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 3 дня 1 час
- Время на кухне
- 50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для закваски
| 100 г | |
| 2 стакан = 400 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для блюда
| 1 стакан = 130 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для приготовления сыра используйте морскую соль. Она богата натрием и другими полезными минералами, необходимыми для здоровья.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Миндаль тщательно промойте и обсушите. После этого залейте орехи водой и оставьте на сутки. Закваску приготовьте заранее. В таком случае времени на готовку уйдет меньше. Также подготовьте блендер, дуршлаг, кастрюлю, марлю и пресс.
Шаг 1
Приготовьте закваску. Для этого возьмите пшеницу с уже заметными корешками, пересыпьте ее в банку и залейте водой. Затем накройте емкость марлей и уберите в тепло на 2 суток. Когда в воде появятся пузырьки, закваска готова.
для приготовления закваски используйте фильтрованную воду.
Шаг 2
Приготовьте основу для сыра. Подготовленный заранее миндаль переложите в чашу блендера. Туда же добавьте готовую пшеничную закваску. После этого пробейте ингредиенты до однородной смеси. В готовую массу добавьте соль и кориандр и еще раз пробейте блендером.
Шаг 3
Приготовьте сыр. Дуршлаг застелите марлей, а после поместите на кастрюлю. Затем добавьте в него готовую миндальную массу, марлю завяжите. Полученную заготовку поместите в теплое место на 20 часов. После этого положите на сыр пресс и оставьте его еще на 3-4 часа. Готовый сыр приправьте кориандром или любыми другими специями.
ореховую пасту периодически отжимайте. В таком случае в сыре не будет скапливаться лишняя влага.
произвести впечатление
Аппетитный ореховый сыр на пшеничной закваске используйте для приготовления тостов, закусок и горячих блюд.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















