Конфеты из сухофруктов и орехов

Конфеты из сухофруктов и орехов

Конфеты из сухофруктов хороши для тех, кто следит за своим здоровьем и боится испортить фигуру. Их можно очень просто приготовить в домашних условиях, используя небольшое количество времени и некоторый набор продуктов. Например, для таких конфет больше всего подойдут курага, инжир, финики или изюм, однако, хозяйки могут использовать и другие ингредиенты на собственное усмотрение.
Калории
396,21 кКал
Белки
7,94 грамм
Жиры
16,92 грамм
Углеводы
56,84 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Орехи, Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

250 г
1 стакан = 130 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Перед выбором фиников посмотрите на их внешний вид. Плод финика должен быть в меру мягким, с отсутствием трещин и липкости.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Предварительно замочите финики в горячей воде, затем избавьте их от косточек. Далее взбейте в блендере.

Шаг 1

Добавьте к взбитым финикам кешью, и хорошо взбейте еще раз.

Шаг 2

Из получившейся массы сформируйте круглые конфеты, затем обваляйте их в кокосовой стружке.

произвести впечатление

Готовые конфеты поместите в небольшую вазочку, и подавайте гостям с медом по желанию. Заварите свежий чай, и наслаждайтесь полезными сладостями в кругу родных и близких.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении