
Стейк рибай на сковороде
Идеальный ужин должен соответствовать нескольким параметрам: простой и быстрый в приготовлении, полезный, с минимумом ингредиентов, вкусный и сытный. Всем этим требованиям соответствует стейк. Это то блюдо, которое просто не может не понравиться и гарантированно вызовет восторг у мужчин. Его можно сделать разной степени прожарки, а приготовить его даже в домашних условиях не составит никакого труда.
- Калории
- 229,86 кКал
- Белки
- 18,74 грамм
- Жиры
- 17,18 грамм
- Углеводы
- 0 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 2 шт. = 600 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| по вкусу |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте толстостенную сковороду. Говядину вымойте и обсушите бумажными полотенцами очень тщательно, насухо.
Шаг 1
Подготовьте мясо. Смажьте мясо со всех сторон маслом. Раскалите сухую сковороду и обжарьте мясо 30 секунд. Переверните на другую сторону. Обжарьте еще 30 секунд.
Шаг 2
Снова переверните мясо и пожарьте минуту с одной стороны и столько же с другой. Чтобы получить прожарку mеdium rare, снова переверните мясо и обжарьте еще по минуте с обеих сторон. Снимите с плиты и посыпьте солью. Переложите на тарелку и обязательно накройте фольгой, дав отдохнуть пять минут.
произвести впечатление
После того, как мясо отдохнет, подайте его на стол со свежими овощами.
Сделать полезнее:
Не стоит брать для стейка замороженное или парное мясо — самый полезный и вкусный стейк получится из охлажденной говядины.
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Михаил Л.
Сковородка сгорела
Василий З.
Хотелось добавить одно, стейк должен минут 15 полежать на столе чтобы принять комнатную температуру, не желательно готовить стейк взятый из холодильника сразу
















