
Стейк с капрезе и бальзамическим соусом
Если хочется приукрасить вкус стейка, приготовьте для него легкий маринад. Понадобится немного бальзамического уксуса, оливковое масло, чеснок, соль и перец. Дайте мясу полежать в этой смеси полчаса, а после обжарьте. В компанию к стейку можно сделать капрезе. Сочные черри и сливочная моцарелла отлично сочетаются с мясом. Особенно если приправить их соусом на основе бальзамического уксуса.
- Калории
- 161,91 кКал
- Белки
- 13,16 грамм
- Жиры
- 11,77 грамм
- Углеводы
- 4,49 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Для стейка
| 300 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г |
Для капрезе
| 2 шт. = 180 г | |
| 200 г | |
| 0,5 пучок = 40 г |
Для бальзамического соуса
| 100 мл = 100 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте черри. Снимите шелуху с чеснока. Подготовьте сковороду-гриль и небольшой сотейник.
Вместо сковороды-гриль можно взять обычную. Только убедитесь, что у посуды толстое дно и стенки.
Шаг 1
Соедините в миске бальзамический уксус с оливковым маслом для маринада. Добавьте пропущенный через пресс чеснок, соль и перец. Перемешайте маринад.
Шаг 2
Положите в миску с маринадом стейк. Переверните его несколько раз, чтобы он весь покрылся пряной смесью. Затяните миску пленкой и поставьте в холодильник на 1,5 часа. Достаньте мясо из холодильника и дайте ему полежать еще 30 минут.
Шаг 3
Налейте бальзамический уксус для соуса в сотейник и уварите его на медленном огне в течение 10–15 минут. Жидкость должна загустеть и стать похожей на сироп. Подсластите соус медом по вкусу.
Для начала лучше добавить ¼ ч.л. меда и попробовать соус.
Шаг 4
Разогрейте сковороду-гриль. Пожарьте на ней стейк по 3–4 минуты с каждой стороны до прожарки medium.
Степень прожарки подскажет температура внутри куска. Если кулинарный термометр показал 60–65 °C, мясо дошло до прожарки medium. Как определить готовность мяса без термометра, рассказали в этой статье.
Шаг 5
Переложите стейк на тарелку или деревянную доску и дайте отдохнуть в течение 5 минут.
Тарелку лучше подогреть, чтобы мясо остыло без стресса.
Шаг 6
Нарежьте помидоры и моцареллу на круглые ломтики одинаковой толщины. Отделите листики базилика от стеблей.
Шаг 7
Выложите капрезе на сервировочной тарелке. Чередуйте ломтики сыра с помидорами и листиками базилика.
произвести впечатление
Нарежьте стейк поперек волокон и выложите рядом с капрезе. Украсьте блюдо соусом из бальзамического уксуса.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























