Стейк с капрезе и бальзамическим соусом

Стейк с капрезе и бальзамическим соусом

Если хочется приукрасить вкус стейка, приготовьте для него легкий маринад. Понадобится немного бальзамического уксуса, оливковое масло, чеснок, соль и перец. Дайте мясу полежать в этой смеси полчаса, а после обжарьте. В компанию к стейку можно сделать капрезе. Сочные черри и сливочная моцарелла отлично сочетаются с мясом. Особенно если приправить их соусом на основе бальзамического уксуса.
Калории
161,91 кКал
Белки
13,16 грамм
Жиры
11,77 грамм
Углеводы
4,49 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа 30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Для стейка

300 г
2 ст. л. = 34 г
2 ст. л. = 30 г
2 зубчик = 10 г
1 ч. л. = 7 г
0,5 ч. л. = 2,5 г

Для капрезе

2 шт. = 180 г
200 г
0,5 пучок = 40 г

Для бальзамического соуса

100 мл = 100 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте черри. Снимите шелуху с чеснока. Подготовьте сковороду-гриль и небольшой сотейник.
Вместо сковороды-гриль можно взять обычную. Только убедитесь, что у посуды толстое дно и стенки.

Шаг 1

Соедините в миске бальзамический уксус с оливковым маслом для маринада. Добавьте пропущенный через пресс чеснок, соль и перец. Перемешайте маринад.

Шаг 2

Положите в миску с маринадом стейк. Переверните его несколько раз, чтобы он весь покрылся пряной смесью. Затяните миску пленкой и поставьте в холодильник на 1,5 часа. Достаньте мясо из холодильника и дайте ему полежать еще 30 минут.

Шаг 3

Налейте бальзамический уксус для соуса в сотейник и уварите его на медленном огне в течение 10–15 минут. Жидкость должна загустеть и стать похожей на сироп. Подсластите соус медом по вкусу.
Для начала лучше добавить ¼ ч.л. меда и попробовать соус.

Шаг 4

Разогрейте сковороду-гриль. Пожарьте на ней стейк по 3–4 минуты с каждой стороны до прожарки medium.
Степень прожарки подскажет температура внутри куска. Если кулинарный термометр показал 60–65 °C, мясо дошло до прожарки medium. Как определить готовность мяса без термометра, рассказали в этой статье.

Шаг 5

Переложите стейк на тарелку или деревянную доску и дайте отдохнуть в течение 5 минут.
Тарелку лучше подогреть, чтобы мясо остыло без стресса.

Шаг 6

Нарежьте помидоры и моцареллу на круглые ломтики одинаковой толщины. Отделите листики базилика от стеблей.

Шаг 7

Выложите капрезе на сервировочной тарелке. Чередуйте ломтики сыра с помидорами и листиками базилика.

произвести впечатление

Нарежьте стейк поперек волокон и выложите рядом с капрезе. Украсьте блюдо соусом из бальзамического уксуса.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.3
Рейтинг из 3 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении