
Блинчики на цельнозерновой муке
Эти блинчики получаются более диетическими.
- Калории
- 194 кКал
- Белки
- 6,63 грамм
- Жиры
- 7,15 грамм
- Углеводы
- 25,54 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 стакан = 200 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 140 г | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовим все ингредиенты.
Шаг 1
Яйцо взбиваем с сахаром.
Шаг 2
Затем просеиваем муку и добавляем молоко в миску. Замешиваем тесто.
Шаг 3
Сковороду смазываем растительным маслом и наливаем тесто. Печем блины с двух сторон.
произвести впечатление
Намажьте блинчики творогом, разрежьте и подавайте к столу.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















