
Бутерброды с намазкой из маша, икрой горбуши и творожным сыром
Вкусные и красивые бутерброды.
- Калории
- 204,99 кКал
- Белки
- 8,56 грамм
- Жиры
- 10,93 грамм
- Углеводы
- 15,06 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, КунжутУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 3 ломтик = 75 г | |
| 50 г | |
| 50 г | |
| 1 ч. л. = 4 г | |
| 20 г | |
| 0,5 ч. л. = 1,5 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Хлеб нарежьте.
Шаг 2
Маш отварите 50 минут в воде. Воду слейте.
Шаг 3
Разомните отваренный маш вилкой. Добавьте кунжутное масло и смесь перцев. Перемешайте.
Шаг 4
Намажьте получившуюся смесь на ломтики хлеба.
Шаг 5
Выложите сверху творожный сыр.
Шаг 6
Добавьте икру горбуши.
произвести впечатление
Подавайте, украсив по желанию.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















