Соус на кефире с чесноком и репчатым луком

Соус на кефире с чесноком и репчатым луком

Вкусный и пикантный соус, который точно стоит попробовать.
Калории
61,25 кКал
Белки
2,73 грамм
Жиры
2,12 грамм
Углеводы
7,4 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

50 мл = 50 г
0,25 головка = 20 г
1 зубчик = 5 г
1 веточка = 2 г
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Укроп нашинкуйте, чеснок нарежьте кусочками.

Шаг 2

Выложите в чашу блендера укроп с чесноком, добавьте репчатый лук, нарезанный мелкими кубиками.

Шаг 3

Влейте кефир, посолите по вкусу и пробейте блендером до однородной массы в течение 2 минут.

произвести впечатление

Подавайте порционно с сухариками.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении