
Сливочно-шпинатный соус к мясу
Шпинат — полезный листовой овощ. Яркие листья салата сохраняю цвет и вкус после термообработки, но нужно сразу после варки переложить их в холодную воду. Сливочный соус подойдет к любому мясному или рыбному блюду. Его можно подать к пасте.
- Калории
- 149,75 кКал
- Белки
- 3,12 грамм
- Жиры
- 11,59 грамм
- Углеводы
- 5,96 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 100 г | |
| 150 мл = 150 г | |
| 25 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Шпинат промыть под проточной водой. Шпинат отварить в кипящей воде в течение 1-2 минут.
Шаг 2
Затем шпинат переложить в холодную воду.
Шаг 3
На сковороде растопить сливочное масло.
Шаг 4
Муку обжарить на сковороде со сливочным маслом до карамельного цвета.
Шаг 5
Шпинат отжать от лишней жидкости, поместить в чашу блендера и добавить немного сливок. Пробить до однородной массы.
Шаг 6
К обжаренной муке добавить шпинатную массу и влить 100 миллилитров сливок.
Шаг 7
Соус тушить на медленном огне. По вкусу немного посолить.
произвести впечатление
Подать соус к мясному блюду.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















