Постные сырники без яиц

Постные сырники без яиц

Сырники без яиц.
Калории 192,65 кКал
Белки 14,66 грамм
Жиры 8,65 грамм
Углеводы 13,73 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа
Время на кухне
1 час 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

600 г
2 ст. л. = 50 г
1 щепотка = 1 г
1 щепотка = 1 г
2 ст. л. = 32 г
2 ст. л. = 34 г
2 ст. л. = 30 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Выкладываем творог в миску, добавляем соль, ванилин и сахар. Перемешиваем.

Шаг 2

Добавляем манную крупу, оставляем на 10-15 минут, чтобы манка на бухла и тесто стало однородным.

Шаг 3

В тарелку накладываем муку, чтобы потом обвалять сырники.

Шаг 4

Разогреваем сковороду, смазываем растительным маслом без запаха.

Шаг 5

Формируем сырники. Обваливаем в муке с 2 сторон.

Шаг 6

Выкладываем на разогретую сковороду.

Шаг 7

Пока подрумянивается первая часть, формируем вторую часть.

Шаг 8

Когда сырники с одной стороны подрумянятся, переворачиваем.

Шаг 9

Когда сырники подрумянятся с 2 сторон, накрываем крышкой, чтобы сырники слегка попарились.

Шаг 10

Сырники переворачиваем, чтобы подрумянились равномерно с 2 сторон. Оставляем под крышкой. Сырники готовы.

Шаг 11

Выкладываем. Приятного аппетита.

произвести впечатление

Можно наслаждаться сырниками со сметаной или вареньем.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
1
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении