Согревающий ягодный напиток

Согревающий ягодный напиток

Целебный иван-чай защитит от простуд и согреет в холодный день. В этом напитке собрана польза брусники, шиповника, лимона, меда и цветков липы.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории74,82кКал
Белки1,14грамм
Жиры0,39грамм
Углеводы15,77грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

2 ст. л. = 14 г
3 ст. л. = 60 г
2 ст. л. = 10 г
0.5 шт. = 60 г
2 ч. л. = 14 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Ягоды можно использовать замороженные. Шиповник и липу — сушеные.

Шаг 1

Вскипятите чайник.

Шаг 2

Положите все ингредиенты в заварочный чайник.

Шаг 3

Залейте кипятком.

Шаг 4

Перемешайте чай, слегка выжмите лимоны.

Шаг 5

Укутайте заварник полотенцем и дайте настояться 30 минут.

Шаг 6

Целебный напиток готов. Используйте в соотношении 1:1 с кипяченой водой.

произвести впечатление

Пейте целебный чай теплым. Можно употреблять для профилактики заболеваний или как вспомогательное средство во время лечения.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении