17 ноября 2023
Греча с малиной и миндалем

Греча с малиной и миндалем

Вкусный и полезный завтрак. Каша обладает нейтральным вкусом. Малина и миндаль образуют удачную гастропару. Станет украшением вашего утреннего стола.
Аватар пользователя

Автор: Анна,
Читатель и автор Food.ru

Калории205,66кКал
Белки5,79грамм
Жиры11,62грамм
Углеводы19,82грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Орехи
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

150 г
300 мл = 300 г
100 г
50 г
40 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Малину можно взять перетертую с сахаром или свежую.

Шаг 1

Гречку промойте, залейте водой в соотношении 1 к 2 и варите, периодически помешивая, 20 минут.

Шаг 2

Гречу выложите в тарелочку, добавьте сливочное масло.

Шаг 3

Залейте молоком. Слегка подогрейте, чтобы масло растаяло.

Шаг 4

Добавьте малину, перетертую с сахаром.

Шаг 5

Миндаль порубите ножом и посыпьте орешками готовое блюдо.

произвести впечатление

По желанию можно добавить мед.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении