Фруктовая закуска под кокосовой стружкой

Фруктовая закуска под кокосовой стружкой

Быстрый и красивый способ подачи фруктов.
Калории
85,79 кКал
Белки
1,52 грамм
Жиры
3,64 грамм
Углеводы
13,51 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
7 минут
Время на кухне
7 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

0,5 шт. = 75 г
0,5 шт. = 75 г
6 долька = 48 г
1,5 ч. л. = 10,5 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Яблоки нарезать тонкими небольшими кусочками.

Шаг 2

Банан нарезать кружочками, мандарин разделить на дольки.

Шаг 3

Взять шпажку и поочередно нанизать сначала яблоко, потом банан и мандарин.

Шаг 4

Выложить аккуратно на тарелку так, чтобы шпажки не задевали друг друга.

Шаг 5

Перед подачей посыпать кокосовой стружкой и подать к столу.

произвести впечатление

Можно подать с йогуртом, будет очень вкусно!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении