
Заливное из карпа
Это диетическое блюдо подходит для людей с больным ЖКТ.
- Калории
- 88 кКал
- Белки
- 12,57 грамм
- Жиры
- 4,16 грамм
- Углеводы
- 0 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовим все ингредиенты.
Шаг 1
Берем свежую рыбу. Лучше взять карпа или карася.
Шаг 2
Чистим. Нам нужна только чешуя.
Шаг 3
Тщательно промываем, выкладываем в кастрюлю, заливаем 3 стаканами воды, солим и ставим на плиту. Ждем, когда закипит, варим еще 30 минут на медленном огне.
Шаг 4
Затем процеживаем через ситечко.
Шаг 5
Получился стакан жидкости.
Шаг 6
Выливаем в форму, ждем, когда остынет, и ставим в холодильник до полного застывания.
произвести впечатление
В заливное можно нарезать отварное яичко или рыбу. Можно украсить зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

















