Заливное из карпа

Заливное из карпа

Это диетическое блюдо подходит для людей с больным ЖКТ.
Калории
88 кКал
Белки
12,57 грамм
Жиры
4,16 грамм
Углеводы
0 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 30 минут
Время на кухне
1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

2 шт. = 2200 г
3 стакан = 600 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовим все ингредиенты.

Шаг 1

Берем свежую рыбу. Лучше взять карпа или карася.

Шаг 2

Чистим. Нам нужна только чешуя.

Шаг 3

Тщательно промываем, выкладываем в кастрюлю, заливаем 3 стаканами воды, солим и ставим на плиту. Ждем, когда закипит, варим еще 30 минут на медленном огне.

Шаг 4

Затем процеживаем через ситечко.

Шаг 5

Получился стакан жидкости.

Шаг 6

Выливаем в форму, ждем, когда остынет, и ставим в холодильник до полного застывания.

произвести впечатление

В заливное можно нарезать отварное яичко или рыбу. Можно украсить зеленью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении