Салат с тунцом «Ассоль»

Салат с тунцом «Ассоль»

Сочетание овощей и нежной рыбы шикарное, к тому же все это заправлено майонезом. Получается очень вкусно и сытно!
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории69,12кКал
Белки6,59грамм
Жиры3,58грамм
Углеводы2,41грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

185 г
1 шт. = 120 г
1 шт. = 90 г
60 г
2 шт. = 120 г
1 ст. л. = 25 г
2 щепотка = 2 г
350 мл = 350 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Банку кукурузы открыть, слить жидкость.

Шаг 2

Половинку банки пересыпать в салатник.

Шаг 3

Сварить вкрутую яйца около 10 минут. Остудить, очистить.

Шаг 4

Нарезать яйца мелкими кубиками. Можно не ножом, а яйцерезкой. Отправить в салатник.

Шаг 5

Огурец промыть, а потом нарезать мелкими кубиками.

Шаг 6

Отправить огурец в салатник к яйцам.

Шаг 7

Теперь очередь помидора. И его помыть, нарезать мелкими кубиками.

Шаг 8

После этого отправить нарезанный томат в салатник.

Шаг 9

Консервированный тунец переложить к остальным ингредиентам.

Шаг 10

Останется заправить салат майонезом и перемешать.

Шаг 11

Готов салат для праздничного стола.

произвести впечатление

Подавайте с любым гарниром, можно с вареными сосисками.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении