Ароматные баклажаны

Ароматные баклажаны

Ароматная горячая закуска. Готовится быстро и хорошо сочетается с любым основным блюдом.
Калории
146,34 кКал
Белки
1,45 грамм
Жиры
13,08 грамм
Углеводы
5,66 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 210 г
3 зубчик = 15 г
2 ст. л. = 34 г
3 щепотка = 3 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготавливаем все ингредиенты.

Шаг 1

Баклажан разрезаем вдоль пополам и делаем насечки.

Шаг 2

Выкладываем баклажан разрезом вниз на хорошо разогретую сковороду и оставляем на несколько минут. Далее баклажан переворачиваем, убавляем огонь. Накрываем сковороду крышкой и оставляем еще на несколько минут. В это время готовим заправку: мелко рубим чеснок и смешиваем его с оливковым маслом и специями.

Шаг 3

Выкладываем баклажаны на тарелку и хорошо поливаем заправкой. Даем настояться несколько минут. Приятного аппетита!

произвести впечатление

Для более прикантного вкуса можно посыпать баклажаны сверху рубленой свежей зеленью, например, кинзой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 6 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Елена Я.
Баклажаны хороши в любом виде. Рецепт хорош простотой и быстрой готовкой. Обязательно попробую. Люблю готовить запекая кусочками в духовки, потом добавляю разные соусы по настроению ( в аджике или на основе соевого соуса и кунжутного масла)
23.12.25 в 05:55

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении