Сэндвич «Европейский завтрак»

Сэндвич «Европейский завтрак»

Я с полной уверенностью заявляю, что тост на завтрак — отличная идея. Его можно взять с собой в дорогу, на работу или в учебное заведение.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории283,43кКал
Белки10,2грамм
Жиры13,85грамм
Углеводы27,31грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
7 минут
Время на кухне
7 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Американская, европейская, русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

2 шт. = 80 г
2 ч. л. = 16 г
1 шт. = 8 г
2 ломтик = 24 г
1 ломтик = 30 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Тостовый хлеб обжарьте в тостере 1 минуту. Оба ломтика (с одной из сторон) смажьте соусом.

Шаг 2

На одну из половинок положите вымытый и просушенный лист салата.

Шаг 3

На вторую половинку — ломтик любимого сыра.

Шаг 4

Еще один сырный ломтик растопите в микроволновке.

Шаг 5

Затем на лист салат выложите колбасу. А на колбасу — растопленный сыр.

Шаг 6

Остается накрыть сверху вторым ломтиком (получается двойной сыр на колбасе).

произвести впечатление

Если вы решили съесть сэндвич дома, можно обмакнуть его в холодный соус. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении