
Пшенная каша с инжиром и корицей
Инжир и корица при томлении в духовке дарят пшенной каше насыщенный пряный вкус и аромат.
- Калории
- 121,96 кКал
- Белки
- 2,23 грамм
- Жиры
- 4,91 грамм
- Углеводы
- 17,64 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 100 г | |
| 5 шт. = 40 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| 0,5 ч. л. = 2 г | |
| 30 г | |
| 2 стакан = 400 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Инжир разрежьте на четвертинки.
Шаг 2
Промойте в воде пшенную крупу.
Шаг 3
Сложите в глиняный горшочек инжир и пшено. Добавьте сахар и корицу.
Шаг 4
Положите сливочное масло. Залейте все водой, не доливая до края горшка.
Шаг 5
Накройте крышкой. Поставьте в духовой шкаф до выпаривания всей воды на 1 час. В течение этого времени 2 раза перемешайте содержимое горшочка.
произвести впечатление
В готовую кашу при подаче добавьте ложку льняного масла и арахис.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















