
Аппетитный тост с печенью трески, солеными огурцами и яйцами
Отличный вариант вкусного и полезного завтрака.
- Калории
- 314,76 кКал
- Белки
- 5,9 грамм
- Жиры
- 25,64 грамм
- Углеводы
- 14,34 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 2 шт. = 80 г | |
| 100 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 шт. = 30 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 1 шт. = 20 г | |
| по желанию | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовим все ингредиенты. Отварите яйцо.
Шаг 1
Сливаем масло и тщательно мнем рыбу вилкой.
Шаг 2
Натираем на терке соленый огурец. Добавляем его к печени трески.
Шаг 3
Натираем вареное куриное яйцо. Одну часть добавляем в тарелку, а вторую часть оставляем для украшения.
Шаг 4
Смешиваем все ингредиенты, добавляем сметану и соль по вкусу.
Шаг 5
Обжариваем хлеб на сухой сковороде с двух сторон по несколько минут (до появления золотистой корочки). Можно воспользоваться тостером, если он у вас есть.
Шаг 6
Выкладываем смесь на хрустящий тостер. Украшаем остатками яйца, зеленью и нарезанным помидором черри. Бутерброд готов. Приятного аппетита.
произвести впечатление
Вместо сметаны можно использовать майонез. Для украшения подойдет любая зелень.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















