Сытный сэндвич из тортильи с карбонадом, помидором и сыром

Сытный сэндвич из тортильи с карбонадом, помидором и сыром

Сэндвич из тортильи с карбонадом, помидором и сыром получается сытным, аппетитным и очень вкусным. Это блюдо станет прекрасным вариантом для завтрака или перекуса.
Калории
200 кКал
Белки
11,13 грамм
Жиры
6,03 грамм
Углеводы
25,58 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
7 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 60 г
20 г
20 г
20 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Возьмите тортилью, сделайте надрез ножницами (до центра). Визуально разделите лепешку на 4 сегмента. На каждый сегмент выложите ломтик сыра, карбонад и кружочек помидора.

Шаг 2

Поочередно положите части тортильи друг на друга, чтобы начинка оказалась внутри.

Шаг 3

На последний сегмент положите еще один кусочек сыра. Сыр будет с двух сторон, а карбонад и помидор окажутся внутри.

Шаг 4

Подрумяньте сэндвич с двух сторон на сухой сковороде до расплавления сыра (1-2 минуты).

произвести впечатление

Готовый сэндвич можно подать на завтрак как в теплом, так и в остывшем виде.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении