
Компот из свежих фруктов и ягод
Полезный напиток как для детей, так и для взрослых. Особенно в период межсезонья.
- Калории
- 43,19 кКал
- Белки
- 0,27 грамм
- Жиры
- 0,13 грамм
- Углеводы
- 10,72 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Компот можно приготовить из любых фруктов и ягод, которые есть в доме. Можно использовать и замороженные продукты. Я взяла яблоки, банан и замороженную бруснику.
Шаг 1
Яблоки помойте, очистите от сердцевины и нарежьте кубиками среднего размера. Выложите их в кастрюлю с закипевшей водой. Варите на среднем огне 5 минут.
Шаг 2
Очистите банан и нарежьте его кружочками.
Шаг 3
В кастрюлю к яблокам добавьте бруснику. Варите еще 5 минут.
Шаг 4
Затем в кастрюлю выложите кружочки банана. Добавьте сахар.
Шаг 5
Варите еще 3-5 минут, выключите плиту. Накройте кастрюлю крышкой и дайте компоту настояться 5-10 минут.
произвести впечатление
Компот принято подавать на полдник с сырниками, запеканками, выпечкой.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















