
Аккуратный бутерброд из лаваша за 10 минут
Быстрый и вкусный перекус. Можно добавить рыбу или мясо, но это уже другая история.
- Калории
- 213,35 кКал
- Белки
- 6,35 грамм
- Жиры
- 3,96 грамм
- Углеводы
- 36,73 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 7 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 2 шт. = 200 г | |
| 3 ч. л. = 24 г | |
| 50 г | |
| 50 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Возьмите сырный лаваш. У меня мини-лаваши, но можно взять и большой.
Шаг 2
Каждый лаваш намажьте творожным сыром (я взяла сыр с итальянскими травами). Можно взять сыр без добавок и посыпать его итальянскими травами.
Шаг 3
Свежий огурец нарежьте небольшими полосочками. И выложите на половину каждого лаваша.
Шаг 4
На ту же половину выложите корейскую морковь.
Шаг 5
Накройте начинку половиной лаваша.
произвести впечатление
Подавайте лавашики сразу после приготовления в качестве перекуса.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















