Пшенная каша с тыквой на молоке

Пшенная каша с тыквой на молоке

На огороде выращиваю тыквы, так как очень люблю пшенную кашу на молоке. В магазине можно приобрести любой сорт тыквы и добавить в кашу. Поделюсь с вами своим рецептом.
Калории
123,5 кКал
Белки
4,65 грамм
Жиры
2,5 грамм
Углеводы
21,6 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

150 г
1,5 стакан = 300 г
150 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Пшено хорошо промойте под проточной водой. Залейте пшено водой (на два пальца выше крупы), поставьте на огонь. Варите 5 минут, снимая пену.

Шаг 2

Тыкву натрите на крупной терке.

Шаг 3

К пшену добавьте тертую тыкву.

Шаг 4

Хорошо перемешайте. Варите, пока пшено не впитает воду.

Шаг 5

Добавьте в кастрюлю молоко и посолите. Можно добавить сахар по вкусу. Готовьте под крышкой 10-15 минут.

произвести впечатление

Выключите огонь, дайте каше постоять еще 5 минут. Разложите кашу по тарелкам и добавьте сливочное масло. Приятного аппетита.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении