
Перловка с фаршем и овощами в горшочках
Простое в приготовлении блюдо. Очень сытное.
- Калории
- 202,14 кКал
- Белки
- 7,93 грамм
- Жиры
- 10,19 грамм
- Углеводы
- 20,6 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 250 г | |
| 300 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 40 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 200 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Подготовьте фарш. Добавьте к нему соль и перец. Перемешайте.
Шаг 2
Нарежьте лук, натрите на терке морковь. Обжаривайте овощи в течение 3 минут на сковороде.
Шаг 3
Добавьте к овощам фарш. Перемешайте. Жарьте все вместе в течение 5 минут, периодически помешивая.
Шаг 4
Добавьте чистую перловую крупу и соль. Жарьте все вместе еще 10 минут.
Шаг 5
Выложите перловку с овощами и фаршем в горшочки.
Шаг 6
Добавьте сливочное масло и заполните горшочки водой до верха. Отправьте в холодную духовку на 1,5-2 часа. Запекайте при 190 градусах.
Шаг 7
Перловка готова. Украсьте зеленью и подайте к столу. Приятного аппетита.
произвести впечатление
Подавайте в горячем виде со свежими овощами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























