Оладьи на йогурте

Оладьи на йогурте

Пышные, аппетитные оладьи из простых продуктов на завтрак! Оладьи на йогурте — это еще один рецепт в вашу кулинарную копилку быстрых и вкусных завтраков.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории237,81кКал
Белки6,77грамм
Жиры6,63грамм
Углеводы37,86грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
35 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

320 г
300 мл = 300 г
1 шт. = 60 г
0.5 ч. л. = 2.5 г
1 щепотка = 1 г
2 ст. л. = 50 г
2 ст. л. = 34 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Йогурт для приготовления этих оладий лучше возьмите без добавок, натуральный. Если же у вас йогурт со вкусовыми добавками, то обязательно отрегулируйте количество сахара. Яйцо предварительно помойте под проточной водой.

Шаг 1

Йогурт налейте в емкость с высокими бортами. Туда же добавьте яйцо, соль, сахар и соду.

Шаг 2

Хорошенько перемешайте венчиком. Если есть миксер, то можете перемешать им.

Шаг 3

Всыпьте частями муку, интенсивно размешивая тесто венчиком, чтобы не было комочков. Тесто должно стать густым и стекать медленно с ложки.

Шаг 4

Разогрейте сковороду на среднем огне. Смажьте ее кулинарной кистью небольшим количеством растительного масла. Жарьте оладьи с каждой стороны по 2-3 минуты. Маслом сковороду можете смазывать только один раз, так оладьи получатся менее калорийные.

произвести впечатление

Подавайте блюдо на стол, украсив ягодами. При желании посыпьте оладьи сахарной пудрой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении