
Куриные бедрышки в горчично-чесночном маринаде
Невероятно ароматная и нежная курица.
- Калории
- 209,19 кКал
- Белки
- 19,71 грамм
- Жиры
- 13,92 грамм
- Углеводы
- 1,21 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Горчица, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Промойте куриные бедра в холодной воде. Просушите и срежьте с них лишнюю кожу и жир.
Шаг 2
Каждое бедро разделите на 2 части.
Шаг 3
Переложите кусочки в миску.
Шаг 4
Посолите, поперчите по вкусу.
Шаг 5
Добавьте майонез, горчицу и пропущенный через пресс чеснок.
Шаг 6
Все очень тщательно перемешайте и оставьте мариноваться минимум на 1 час.
Шаг 7
Форму застелите фольгой и добавьте немного растительного масла.
Шаг 8
Выложите бедра в форму шкуркой вверх и отправьте в заранее разогретую до 170 градусов духовку.
Шаг 9
Примерное время запекания — 60 минут (время приготовления зависит от модели духовки).
произвести впечатление
Подавайте с любимым гарниром или в качестве самостоятельного блюда.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















