
Котлеты из крабовых палочек с панировочными сухарями
Нежные котлеты из крабовых палочек.
- Калории
- 229,72 кКал
- Белки
- 9,44 грамм
- Жиры
- 17,31 грамм
- Углеводы
- 10,04 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 80 г | |
| 3 шт. = 180 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| по вкусу | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| по желанию |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Возьмите крабовые палочки.
Шаг 2
Яйца (2 штуки) отварите, натрите на терке. Крабовые палочки натрите на терке. Соедините.
Шаг 3
Добавьте сырое яйцо (1 штука), соль и панировочные сухари.
Шаг 4
Хорошо перемешайте.
Шаг 5
На растительном масле жарьте котлеты, выкладывая по 1 столовой ложке.
Шаг 6
Жарьте с двух сторон до золотистой корочки (каждую сторону по 5 минут).
Шаг 7
Готовые котлеты выложите на тарелку.
произвести впечатление
Добавьте свежий болгарский перец.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















