Рисовая каша с морковью на миндальном молоке

Рисовая каша с морковью на миндальном молоке

Постные блюда бывают очень вкусными. А учитывая изобилие веганских продуктов, из которых можно готовить, домашнее меню становится изысканным.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории148,37кКал
Белки2,56грамм
Жиры0,9грамм
Углеводы32,73грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Орехи
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

300 г
500 г
1 шт. = 100 г
2 ст. л. = 50 г
1 щепотка = 1 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Понадобится рис, круглый или длинный, морковь, сахар и миндальное молоко.

Шаг 1

Очищенную и промытую морковь натрите на крупной терке.

Шаг 2

Рис промойте и переложите в кастрюлю. Залейте водой и варите на среднем огне 5 минут.

Шаг 3

Дождитесь, пока рис распарится и увеличится в объеме.

Шаг 4

Отправьте в кастрюлю морковь.

Шаг 5

Всыпьте 2 столовых ложки сахара или больше.

Шаг 6

Добавьте соль по вкусу для вкусового баланса. У меня розовая гималайская.

Шаг 7

Влейте 500 миллилитров миндального молока. Его можно заменять на коровье, если не постные дни или просто нет растительного молока.

Шаг 8

Я еще добавила 100 миллилитров воды. Все перемешайте и оставьте готовиться 15 минут на слабом огне.

Шаг 9

Готовую кашу еще раз перемешайте и можете подавать на стол.

произвести впечатление

Кашу украсьте изюмом, ягодами и любыми фруктами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении