
Маринад для шашлыка с луком на кефире
Мясо в таком маринаде получается очень сочное и нежное. Готовится маринад быстро и просто.
- Калории
- 210,2 кКал
- Белки
- 12,82 грамм
- Жиры
- 16,85 грамм
- Углеводы
- 1,59 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 кг = 1000 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 стакан = 206 г | |
| 0,5 ст. л. = 12,5 г | |
| 1 ст. л. = 15 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Мясо помойте и обсушите бумажным полотенцем.
Шаг 2
Свинину нарежьте крупными кусками.
Шаг 3
Нарезанную свинину поместите в миску.
Шаг 4
В миску к свинине добавьте 1 столовую ложку приправы для шашлыка: аджика сухая, кориандр, чеснок, базилик, петрушка, укроп, соль, перец красный, майоран, чабер, пажитник, соль, сахар, чеснок, кориандр, горчица, тимьян, перец черный, эстрагон. Всыпьте соль.
Шаг 5
Хорошо натрите мясо специями.
Шаг 6
Лук нашинкуйте полукольцами.
Шаг 7
Добавьте нарезанный лук в миску к остальным ингредиентам.
Шаг 8
Влейте кефир и тщательно все перемешайте.
Шаг 9
Закройте мясо в маринаде пищевой пленкой. Оставьте мариноваться на ночь в холодильнике.
произвести впечатление
Готовьте шашлык на мангале или на гриле. Подавайте к столу с любимым соусом и овощами. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Светлана
Спасибо! Сегодня будем готовить в таком маринаде!














