
Пшенная каша с манго
Пшенная каша, сваренная на молоке и воде, получается идеальной на вкус.
- Калории
- 126 кКал
- Белки
- 3,03 грамм
- Жиры
- 4,76 грамм
- Углеводы
- 17,82 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 55 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 55 г | |
| 110 мл = 110 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 12 г | |
| 10 г | |
| по вкусу | |
| 35 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Пшено промойте несколько раз до чистой воды.
Шаг 2
Переложите пшено в кастрюлю с толстым дном. Залейте чистой холодной водой. Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите до кипения.
Шаг 3
Огонь убавьте. Варите пшено, помешивая, до полного испарения воды.
Шаг 4
Как только вода испарилась, сразу же влейте молоко. Всыпьте соль по вкусу и сахар. Перемешайте. Оставьте кашу вариться на маленьком огне в течение 20-25 минут.
Шаг 5
Если каша станет очень густой, а пшено еще будет жестким, влейте еще немного молока.
Шаг 6
Когда пшено полностью разварится, огонь выключите. Добавьте в кашу масло, накройте кастрюлю крышкой. Оставьте на 10 минут.
Шаг 7
Готовую кашу переложите на тарелку.
Шаг 8
Сверху украсьте блюдо манго. У меня манго замороженное, но вы можете использовать и свежее.
произвести впечатление
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















