Паста из фиников с какао

Паста из фиников с какао

Паста из фиников и банана — отличный десерт! Вкусно и полезно.
Калории
204,2 кКал
Белки
3,92 грамм
Жиры
1,98 грамм
Углеводы
45,02 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

250 г
2 ст. л. = 50 г
1 ст. л. = 18 г
250 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Финики промойте и удалите косточки.

Шаг 2

Залейте финики горячей водой на 5 минут, чтобы стали мягче.

Шаг 3

Банан нарежьте кусочками.

Шаг 4

Взбейте кусочки банана с соком лимона и какао до однородности.

Шаг 5

Добавьте финики, предварительно отжав от воды. Взбейте до однородности.

произвести впечатление

Подавайте десерт с чаем или кофе!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении