Роллы с огурцом и форелью

Роллы с огурцом и форелью

Вкусное, полезное и простое блюдо.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории257,75кКал
Белки7,78грамм
Жиры1,84грамм
Углеводы52,39грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Японская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

400 г
5 лист = 5 г
1 шт. = 120 г
1 ст. л. = 15 г
1 ст. л. = 25 г
100 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Промойте рис. Залейте водой на 2 сантиметра выше уровня риса. После закипания поставьте на средний огонь. Варите 12 минут, накрыв крышкой. Дайте остыть. Смешайте яблочный уксус с сахаром и щепоткой соли. Полейте этой смесью сверху рис.

Шаг 2

На половинку листа нори выложите рис. В центр поместите огурец.

Шаг 3

Скрутите нори с рисом в трубочку. Сформируйте таких 4 трубочки. Сделайте их тоненькими и плотно скрученными.

Шаг 4

На целый лист нори выложите 2 трубочки. Посередине положите форель. Сверху накройте еще двумя трубочками.

Шаг 5

Плотно скрутите рулет. Выровняйте края ножом. Нарежьте рулет кусочками толщиной примерно 1,5 сантиметра.

произвести впечатление

Украсьте закуску имбирем.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении