
Блинчики с кунжутом, семенами чиа и ванилином на завтрак
Ароматные и вкусные блинчики.
- Калории
- 110,04 кКал
- Белки
- 3,28 грамм
- Жиры
- 1,7 грамм
- Углеводы
- 20,1 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Кунжут, Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 100 г | |
| 250 мл = 250 г | |
| 1 ч. л. = 6 г | |
| 1 ч. л. = 4 г | |
| 1 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Воду подогрейте.
Шаг 1
Смешайте муку с ванилином, семенами чиа и кунжутом.
Шаг 2
Добавьте теплую воду и перемешайте. Оставьте в теплом месте на 20 минут.
Шаг 3
Поставьте сковороду на средний огонь. Налейте тесто на сковороду и равномерно распределите. Жарьте по 1 минуте с каждой стороны.
произвести впечатление
Подавайте с вареньем или сметаной. Приятного аппетита.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















